Przyszło nam doznać dość ciężkich czasów, gdy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do …
gęste piersi
Problemy rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się odżywiające oraz ćwiczące regularnie – są …
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?
Jak zadbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek może pomóc w obronie stawów i kości …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety mogą mieć różne objawy w okresie menopauzy. To skutkiem tego, że estrogen …
Aktywnośc seksulana
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Aktywnośc seksulana
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Bieganie i należyta dieta to idealny sposób na perfekcyjną figurę
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
górskie obozy odchudzające
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się ponadprzeciętnymi krajobrazami, można po nich też biegać, …
trening crossfit Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
Rehabilitacja po porodzie
Coraz to więcej dam, jakie rodziły swoje dzieci sposobami natury przyznaje, że ma poważne problemy …